ソフトテニス 前衛の駆け引き(戦術)の上達 おすすめ5選です。
【ソフトテニス】最強前衛の戦略的動き方
最強前衛の動き方を学ぶ目的
試合中に「どう動けばいいかわからない」「試合の流れが読めない」と悩む前衛プレイヤーに向けて、一流選手の動きを通じてそのヒントを提供する内容となっています。
一流選手・中本選手との対戦分析
動画では、中本選手との実際の対戦映像を用いて、どのように展開を読み、前衛としてのプレッシャーや駆け引きを実践しているかを詳細に解説。中本選手は相手の狙いを素早く見抜き、ストレート展開を封じる動きで試合を有利に進めていました。
試合の流れと心理戦
中本選手はレシーブやポーチの動きを通じて、相手に「どこに打てばいいか分からない」という心理的プレッシャーを与え、相手の選択肢を狭めていきます。その結果、相手は自滅やミスを誘発される展開になります。
動きの蓄積による支配
中本選手は過去のプレーから相手の意識や傾向を把握し、次の展開を読んで先手を打ち続けました。このように、流れを意識して動くことの重要性が繰り返し示されています。
学びと実践への提案
視聴者に対しては、解説を聞いて理解するだけでなく、実際の試合で相手の意図や流れを読みながらプレーすることで、最強の前衛に近づけるとアドバイスしています。
【ソフトテニス】前衛が安定して勝つために必要な思考をガチ解説 （三重の高校生対決）
相手の心理を読む重要性
この動画では、ソフトテニスのダブルスにおいて「相手の心理を読むこと」が試合を制する鍵であると説いています。特に試合序盤の1ゲーム目・1ポイント目での仕掛けが、その後の流れに大きく影響します。
試合序盤の動きがカギ
1ゲーム目の1ポイント目では、積極的なポーチやボレーで相手の出方を探ることが重要です。序盤に動きを見せておくことで、相手に自分の存在を強く印象づけられ、試合を優位に進められます。
自分本位のプレーはNG
「自分のやりたいこと」ばかりに意識が向くと、相手との駆け引きに負けやすくなります。ポーチに出る・出ない、ストレートに打つ・ロブを上げるといった判断は、相手の思考や行動を読みながら選択することが求められます。
陣形の変化への対応
相手がダブルフォワードなどの陣形に変化した場合も、柔軟に対応し戦術を変えることが大切です。特にロブやストレートショットを用いた誘導プレーが効果的です。
試合中の読み合いが勝敗を分ける
ストレート抜きやロブでの時間稼ぎなどの選択肢は、相手が何を考えているかを読むことで成功率が上がります。たとえ抜かれる場面があっても、相手が焦ってミスをするなどの効果が期待できます。
まとめ：勝つためには相手理解が必須
相手の心理を読むことは、すぐにでも取り入れられる戦術です。自分のやりたいことだけに集中するのではなく、相手が何をしたいのかを理解した上でのプレーが、試合に勝ち続けるためのカギになります。
【前衛vs前衛】前衛が活きる展開！トップレベルの動き方【ソフトテニス 】
今回は「前衛レシーブ vs サーバー側の前衛」という、試合の中でも非常に重要な場面に注目。ここでの駆け引きは、試合の勝敗を左右するキーポイントとなることが多く、上級者ほど意識してプレーしています。
実戦例：村上・林ペア vs 上岡・塩崎ペア
決勝戦を例に、レシーブ時の前衛の動きとその心理戦を分析。村上選手のサーブに対して、林選手がどのようにポーチや誘いの動きでプレッシャーをかけ、塩崎選手がどう対応していたかを解説しています。
レシーブ側の選択肢と駆け引き
塩崎選手は、ストレート・クロス・ロブなど毎回異なる球種を選択して前衛の意表を突こうとしますが、林選手はその傾向を読んで誘いやポジション取りで対応し、試合を有利に進めていきます。
フォア・バックの展開で崩す技術
林選手はストレートを読んで誘いの動きを見せたり、あえてロブを打たせるような仕掛けを行い、塩崎選手のレシーブの選択肢を制限。これにより、攻撃パターンを読み切って試合を掌握していきます。
レシーブ時の意識の重要性
レシーブという場面を他の場面と混同せず、場面ごとに戦術を整理し、最適な判断を下すことの重要性が強調されています。混乱を防ぐためには、普段から展開ごとに整理しながらプレーや映像を分析する習慣が必要です。
【ソフトテニス指導】前衛のポジション取り（前衛の動き方）動画10選＋α
前衛のポジション特集として、様々なケースについて解説しています。
ポジション取りの基本
・バックのストレートボレー
・フォアのストレートボレー
・ポジションの微調整
・フォアのクロスボレー
・バックのストレートボレー
・静止
・甘くなったポジション取り
ネットにつく前
・サービスダッシュ
・レシーブ後
・ロブレシーブ後の上がり方
おまけ
・ブラインド
・フォローポジション
【試合の動き方】ロブで振った後の前衛のポジション！【ソフトテニス】
今回の動画では「ロブで振った後の前衛のポジションと動き方」に焦点を当て、実戦での立ち位置や読みの仕方を解説。特に人気の高い「前衛のポジションシリーズ」の新たな視点として紹介されました。
解説の前提とレベル設定
解説の内容は地区大会レベルのプレーヤー向けであり、技術レベルに応じた動きやセオリーを基に話が展開されます。理解のギャップを避けるため、視聴者に前提を共有しています。
右ストレート展開 → クロスロブ時の前衛の動き
- ロブの位置により、守るべきコースは変化。
- ロブがクロス深くに行くとストレートに引っ張りやすくなり、センターライン付近にポジションを取る。
- ロブが中央寄りなら、ストレートを狙う可能性が下がり、少し中寄りに構える。
- 相手が下がりながら打つ状況では流し方向（ストレート）を狙いやすいため、例外としてそこを警戒。
逆クロス展開 → ストレートロブ時の前衛の動き
- 2つの待ち方を紹介：
- 相手が打ちたいコースに先に構えて守る。
- 敢えて空けておき、相手が狙いたくなるように誘ってから動く。
- 誘いの動きはタイミングが重要。スタートが遅れると抜かれるリスクが高くなる。
- フォロー役の後衛との位置関係も加味して、無理に取りに行かずフォローに任せる選択もあり。
【分かるまで100回見て！】前衛ポジションと動くタイミング& 試合の動きがワンパターンになる人の対処法！【ソフトテニス】
今回は「試合中に動きがワンパターンになってしまう前衛」の課題に対して、動きの工夫や考え方を解説。特に抜かれたくないという意識から単調になりやすい前衛の動き方に焦点を当てています。
動きがワンパターンになる原因
- 自分の「取りたい形」にこだわることが原因。
- 終始同じタイミング・同じ動きでポーチに出ると、相手に読まれて対処されやすくなる。
- 勝ちたいならば、相手の動き・状況を見て判断する柔軟さが必要。
対策1：動きのタイミングを調整する
- 基本は「相手のラケットが動き始めた瞬間」にスタート。
- ただし、自分の後衛のボールの質に応じてタイミングを早めたり遅らせたりするのが理想。
- 早く止まり、相手の動きを観察することが鍵。
対策2：広く見せるポジション取り
- 相手が「広く空いている」と感じるコースに打ちたくなる心理を利用。
- クロスを取らせたいならクロスを広く見せる、逆にストレートを取りたいならそのコースを広く見せて誘導する。
- ポジションを外側に構えることで、自然と誘いの動きになる。
スマッシュ時の考え方と位置取り
- ロブに対してスマッシュを狙う際も、「広く見せる・相手にコースを選ばせる」という点は共通。
- 最初から下がりすぎるとロブが来ると読まれ、シュートを打たれる可能性が高くなる。
- 相手の動きに合わせて自然に下がる工夫が必要。
トレーニングと意識の重要性
- 動きの幅が広がる分、脚力や反応速度の強化も必要。
- トレーニングの重要性に言及し、日頃の練習と併せて「広く見せる動き」を習得するよう促しています。
